Angebot & Preise

Ayurveda Massage

Abhyanga – Ganzkörper-Ölmassage

Der ganze Körper wird mit einem warmen Öl massiert. Dadurch öffnen sich nach ayurvedischer Lehre die Srotas, das sind die Kanäle mit denen Ama (Unverdautes, Schlacken – Ursache für Krankheiten) abtransportiert wird. Auf diese Weise wirkt die Ölmassage gesundheitsförderlich – auf körperlicher und seelischer Ebene. 

Die Abhyanga dient der Harmonisierung der Körperenergien.

Angebot – Ayurvedische Massagen

Aktuell nicht verfügbar.

75 € Abhyanga – Ganzkörpermassage

30 € Ayurvedische Rückenmassage

20 € Ayurvedische Gesichtsmassage

20 € Ayurvedische Fußmassage

Tiefenentspannung

Es gibt grundsätzlich vier Möglichkeiten, zu diesem Zustand der völligen Entspannung zu gelangen.

1. Über Suggestion (Autogenes Training)

2. Über Visualisierung (Phantasiereise)

3. Über Vertiefung des Fühlens

4. Fortschreitendes Anspannen & Entspannen (progressive Muskelentspannung)

Angebot – Entspannung

Aktuell nur online möglich.

10 € Einzelcoaching per Zoom

Zu Beginn erläutere ich den Ablauf und dann wird die gewünschte Entspannung angeleitet.

Das Einzelcoaching wird individuell auf die einzelne Person abgestimmt.

Lassen Sie den Alltag hinter sich und gönnen Sie sich eine Auszeit.

Geistiges Heilen

Sie setzen oder legen sich bequem hin und ich leite eine Heilmeditation an. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert und gestärkt. Die Meditation hilft zur Ruhe zu kommen, alles loszulassen und nur in diesem Moment zu sein.
Du musst nicht daran glauben,
dass diese Methode funktioniert,
um sie tief erfahren zu können.

Du musst nicht an den Ozean glauben,
um nass zu werden,
aber hineinspringen musst DU.
R. Gordon

Deine heilende Hände

Angebot – Heilmeditation

Aktuell nur online verfügbar.

30 Minuten Einzelsitzung per Zoom

Nach der 1. Kontaktaufnahme wird zuerst ein kostenloses Kennenlern – Gespräch geführt.